アンダーラップの使い方「足首」のカーブ

「アンダーラップ」はテーピングを行う際に、汗や体毛によるテーピングテープのヨレやねじれを防いでくれるとともに、テープの粘着によるかぶれやアレルギーなどを防いでくれる働きがあります。サッカーやフットサルなど、脚に大きな負担 […]

受け渡すときは必ず声を出そう!!

フットサルで非常に重要な要素であるマークの受け渡しについてアドバイスしましょう。ディフェンスのときにフリーの選手が出てしまうのは、受け渡しに問題があるからです。マークを安け渡したつもりになっても昧方がついていかずにフリー […]